👍🏻트레이닝 후기

실제 회원님들께서 작성해주신 리뷰입니다.

자격 및 경력    

💪 현) 슬림한바디 서울대입구점 트레이너

💪 전) 클레어 피트니스 지점장

💪 전) 위너짐 트레이너

💪 전) 휘트니스피플 트레이너

💪 전) 바디퍼포먼스 트레이너

📚 남부대학교 스포츠레저학과

📜 미국 국제스포츠의학회 여성피트니스전문가 (NASM-WFS)

📜 미국 국제스포츠의학회 공인퍼스널트레이너 (NASM-CPT)

📜 미국 국제스포츠의학회 교정운동전문가 (NASM-CES)

📜 생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)

📜 스포츠마사지 2급

📜 스포츠테이핑지도자 2급

📜 대한심폐소생협회 응급처치 심폐소생술(CPR)

🏃 국가대표 청소년,상비군 아시아선수권 핸드볼 금메달 (2010)

🏃 태권도 공인 4단

✒ osteopathc fitness 교육수료

✒ 소도구 메디컬트레이닝 코리아 소도구 전문가과정 수료

✒ 실전 교정운동기법 골반교정기법

✒ Inbody Academy 체수분과 순환 교육수료

✒ FITT MES 측정평가사

✒ TRX 전신저항운동

✒ FMS(Functional movement screen)기능적움직임검사 - Lv.1

✒ 한국노인체육평가협회(KRIEE)    

      신경계/근골격계 생리학적 기능과트레이닝 수료

✒ 한국노인체육평가협회(KRIEE) 기능생리학/운동역학 수료

✒ 대한여성트레이닝학회 여성 생리주기에 따른 트레이닝 방법 수료

트레이너 소개  

"지속적인 발전과 회원님들께 동기를 부여하는 트레이너 정예진입니다."

선수 생활을 하면서 다쳐서 수술을 받거나 치료를 받는 경우를 많이 봐오면서 재활 트레이너를 하고 싶어

준비과정에 재활을 한다면 트레이닝이 우선이 아닐까, 기본적인 근육을 사용할 줄 아는게 우선이 아닐까 싶어

퍼스널 트레이너의 길을 정하게 되었습니다.

9년이라는 시간동안 트레이닝을 하면서 트레이닝 외에 직원들의 교육을 맡아 교육도 진행하였으며

향후 교육강사의 뜻도 생기게 되었고 회원님들이 느끼기에 '나에게 목표를 심어주는,

목표를 이루어질 수 있게 해주는 사람'이 되고자 항상 발전하며

회원님들께 전문성있는 강사가 되고자 노력하고 있습니다.

트레이너부터 지점장까지의 자리에서 느낀 부분들은 많은 것을 알게 해주었고 깨닫게 되었습니다.

어느 자리에서든지 그 안에 성실한 모습과 수행능력으로 책임감 있는 트레이너가 될 것이라 확신합니다.

  회원 비포&에프터 

🍱 회원 식단 관리