슬림한바디짐 회원님들의 바디프로필 촬영스토리
오*신 회원님의 BEFORE
처음엔 그냥 감량에 의미를 둔 다이어트만
생각하고 왔는데 몸의 큰 변화를 느껴보고 싶어서
바디프로필을 찍어보자! 하고 도전을 했습니다.
큰 변화를 느껴보고 싶어서
바디프로필을 목표로 시작한 운동!
친구들과 만날 때 식단 관리를 따로 해야 하니
번거롭고 힘들었으며, 매일 시간을 내어
운동하는 것 또한 쉽지 않았습니다.
오*신 회원님의 식단
바디프로필 프로그램을 진행하는 동안
이은진 트레이너님의 식단을 잘 따라와 주셨습니다.
오*신 회원님의 운동 전 · 후 비교
목표보단 덜 빠졌지만 불필요한 군살은 많이 빠졌고
목과 허리가 자주 아팠는데, 프로필 준비하면서
꾸준히 스트레칭 해주면서 건강도 얻은 기분입니다.
바디프로필 촬영 성공!
오*신 회원님의 바디프로필 사진공개
드디어 끝났다!! 홀가분하고 가벼운 기분입니다.
앞으론 감량만을 목표로 두는 게 아니라
근육량을 더 증가하고 싶다는 생각이 들었습니다.
오*신 회원님의 BEFORE
Q1
다이어트와
바디프로필 촬영 계기
처음엔 그냥 감량에 의미를 둔
다이어트만 생각하고 왔는데
몸의 큰 변화를 느껴보고 싶어서
바디프로필을 찍어보자! 하고 도전을 했습니다.
큰 변화를 느껴보고 싶어서 바디프로필을 목표로 시작한 운동!
Q2
바디프로필 준비하면서 어렵거나 힘들었던 점은?
친구들과 만날 때 식단 관리를 따로 해야 하니 번거롭고 힘들었으며
매일 시간을 내어 운동하는 것 또한 쉽지 않았습니다.
오*신 회원님의 식단
바디프로필 프로그램을 진행하는 동안
이은진 트레이너님의 식단을 잘 따라와 주셨습니다.
설정한 기간 동안은 조금만 더 참고
버티자 하면서 했던 것 같습니다.
프로필 준비하시는 분들도 "조금만 더!"를 기억하면서 준비하면 좋은 결과를 얻을 수 있을 겁니다.
오*신 회원님의 운동 전 · 후 비교
Q3
바디프로필 촬영 전과 후를 비교했을 때 가장 큰 변화는?
목표보단 덜 빠졌지만 불필요한 군살은 많이 빠졌고
목과 허리가 자주 아팠는데, 프로필 준비하면서 꾸준히 스트레칭 해주면서 건강도 얻은 기분입니다.
바디프로필 촬영 성공!
오*신 회원님의 바디프로필 사진공개
Q4
바디프로필 촬영하고 난 후 기분은?
드디어 끝났다!! 홀가분하고 가벼운 기분입니다.
Q5
앞으로의 목표나 계획은?
앞으론 감량만을 목표로 두는 게 아니라 근육량을 더 증가하고 싶다는 생각이 들었습니다.
바디프로필을 준비하거나 고민하고 있는 분들께
설정한 기간 동안은 조금만 더 참고 버티자 하면서 했던 것 같습니다.
프로필 준비하시는 분들도 "조금만 더!"를 기억하면서 준비하면
좋은 결과를 얻을 수 있을 겁니다.