안녕하세요! 슬림한바디짐 박지은 트레이너입니다.
다이어트에 강박을 가져보신 적이 있으신가요?
저는 그 경험을 해본 수많은 다이어터 분들 중 한명입니다.
폭식 후 죄책감에 이은 절식 이것들을 반복하며 체중감량은 커녕 몸만 상했었습니다.
하지만 많은 노하우들을 터득하며 강박에서 벗어나 건강한 몸을 만들 수 있는 방법을 터득하고
그것들을 저의 회원님들과 나누고 소통하며 다이어트에 대한 고정관념을 깨드렸습니다.
다이어트도 건강관리도 자존감 높이기도 !! 저에게 맡겨주세요 !!
여러분의 리즈시절은 아직 오지 않았습니다.
그 리즈시절을 만들어드리고 함께 보내고 싶습니다♥
