PT는 진심이다!
한 분, 한 분에게 최선을 다하는 트레이너
#다이어트
#근력상승
#헬린이탈출
#통증완화(요추)
#바디프로필
#다이어트 복싱
#선수 준비
#기능성 트레이닝
평일 07:00 ~ 22:00
토요일&공휴일 -
일요일은 휴무입니다.
💡추가 비용안내
일반 트레이너 / 추가금 없음
박민규 트레이너
PT는 진심이다!
한 분, 한 분에게 최선을 다하는 트레이너
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일반 트레이너 / 추가금 없음
실제 회원님들이 작성해주신 리뷰입니다.
현) 슬림한바디 시흥점 트레이너
전 스포애니 고척점 트레이너
전 목동 브이핏 2호점 팀장
전 앤드핏 해부학, 웨이트 강사
전 신촌연세병원소속 카디오짐 트레이너
2013년도 머슬마니아 스포츠모델 입상
2014년 나바코리아 스포츠모델 입상
2015년 피트니스스타 스포츠모델 5등
2015년 ki스포츠 페스티벌 스포츠모델 3등
2016년 피트니스스타 스포츠모델4등
2017년 피트니스 스포츠모델1등
2019년 icn 월드챔피언쉽 스포츠모델 3등
2019년 ifbb네추럴 클래식피지크 입상
2021년 KBF복싱 프로테스트 합격
생활체육지도사 2급 보디빌딩
NSCA ,CPT
해부학 교육이수
기능해부학 교육이수
근막이완 트리거포인트 교육 이수
다이어트복싱 교육 이수
트레이너는 단순히 운동을 시키는 사람이 아니라,
회원님이 나중에 혼자 할 수 있게 각자에 맞는 운동을 하는 방법과 방향을 알려주는 직업입니다.
대부분 어떤 공부를 시작할 때 학원을 다니는 이유는 어떻게 혼자 공부해야 하는지 몰라서,
혼자는 이해가 안 가서 하는 게 대부분이죠.
전 운동도 똑같다고 생각합니다.
PT를 하는 이유는 혼자 뭘 해야 되는지, 어떻게 다이어트 벌크 등을 해야 되는지 알기 위해,
즉 지식을 얻기 위해서 하지만 요즘 'PT'라는 개념은 교육의 개념이 아닌
서비스의 개념, 영업의 개념이 커져버렸습니다.
잘 가르치는 트레이너보다 사교성이 좋고, 친근하고, 영업을 잘하는 트레이너가
우대 받는 게 요즘 피트니스 업계이다 보니, 상담 중 PT를 받아보신 회원님들을 상담해보면 다 똑같은 말을 하십니다.
'피티를 50회 해봤는데 살이 쪄서 왔다', '뭘 해야 될지 몰라서 왔다' 혹은
'트레이너랑 친해져서 운동을 못했다' 등 이러신 분들이 수두룩합니다.
심지어 이런 분들이 많아 '헬스장 기부 천사'라는 말이 생길 정도입니다.
하지만 전 회원님 한 분, 한 분을 진심으로 운동 그 자체에 흥미와 재미를 느낄 수 있도록,
재미없고 힘든 운동이 아닌 재밌고 쉽게 운동할 수 있는 동기부여 방법과 방향성을 제시하는 트레이너입니다.
어렵지 않습니다.
저와 함께 시작하시죠.
해부학 & 웨이트 강의 현장
출처 - 유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트'
#4. 운동 쌩초보 오은영! 난생 처음 PT 받은 사연
박민규 트레이너 담당 회원님의 대회 참가 / 수상 모습