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페이백 시스템 도입!


페이백이란?

목표 체지방률 도달시, 일정 금액을 돌려드리는 시스템

누적 페이백 상금

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BEFORE & AFTER

회원님들의 노력의 결과를 한눈에!



[임서은 회원님]

탄수화물 중독녀의

특별한 다이어트 성공기!!!

-12.3kg

[강OO 회원님]

여성분들의 로망,

잘록한 개미허리 겟!!!

-2kg (체지방)




[조현우 회원님]

허리 근력 강화와

근력 증가를 한번에!

-5kg

[송보은 회원님]

20대 초 여대생의

'꽃길' 프로젝트!

-5kg




[김태호 회원님]

체중 18kg 감량 성공,

고도비만에서 표준체중으로

-18kg

[박선명 회원님]

정체기 극복!

바디챌린지 2등 성공

-6.2kg (체지방)



[김수현 회원님]

폭식과 과식 습관 극복 후

바디챌린지 1등 성공!!!

-6kg (체지방)


[노승연 회원님]

30대 직장인의

다이어트 스토리!

-12kg


슬림한바디짐의 차별점

타업체와 다른 슬림한바디만의 포인트!!!

사전 디테일 상담진행

고민사항, 목표, 운동경험, 병적유무, 식습관, 생활습관 등

변화에 필요한 모든 부분을 빠짐없이 체크해드립니다.


맞춤운동 제시

심폐능력, 체령, 근력 등

다양한 테스트 진행 후 맞춤 운동플랜을 제시해 드립니다.


개인 운동 관리

개인 운동 프로그램, 개인 수첩을 활용하여

개인운동 참여율을 극대화시켜드립니다.


지속적인 변화관리

일반적인 체중감량보다는

신체에 맞게 부위별 개선 프로그램으로 관리해드립니다.


실시간 카톡관리

개개인의 식습관에 맞는

식이조절 피드백 및 식단을 제공해드립니다.


다이어트 수첩관리

수업 후 운동명 또는 자세를 기억 못하고 넘어가는 경우,

수첩관리로 운동 및 자세에 대한 피드백을 드립니다.


운동 제한 없음

변화를 위해서라면

언제든, 몇번이든 헬스장 사용이 가능합니다.


페이백 시스템

페이백 시스템에 정해진 목표를 달성하면

다이어트를 하고 돈을 받을 수 있습니다.


운동복 제공

개인 운동복을 지참해야하는 타 PT샵과는 달리,

슬림한바디짐은 언제든 회원복이 무료 제공입니다.


지인소개 많음

다이어트에 성공하신 회원님들이 많다보니

자연스럽게 소개로 오시는 분들이 많습니다.


토요일 무료 그룹수업

평일에 수업이 부족하거나 못하신 회원분들을 위해

토요일에 무료 그룹수업을 진행합니다.


커피 무제한

운동 전헤 마시면 좋은 커피.

슬림한바디짐에서 무제한으로 즐기실 수 있습니다.

BEFORE & AFTER


회원님들의 노력의 결과를 한눈에!!!


[임서은 회원님]
탄수화물 중독녀의
특별한 다이어트 성공!
-12.3kg


[강OO 회원님]
여성분들의 로망,
잘록한 개미허리 겟!!!
-2kg (체지방)


[조OO 회원님]
허리 근력 강화와
근력 증가를 한번에!
-5kg


[송보은 회원님]
20대 초 여대생의
꽃길을 걸어보자~ 프로젝트!
-5kg


[김태호 회원님]
체중 18kg 감량 성공,
고도비만에서 표준체중으로~
-18kg


[박선명 회원님]
정체기 극복!
바디챌린지 2등 성공
-6.2kg (체지방)


[김수현 회원님]
폭식과 과식 습관 극복 후
바디챌린지 1등 성공!!!
-6kg (체지방)


[노승연 회원님]
30대 직장인의
다이어트 스토리!
-12kg



슬림한바디짐의 프로그램

슬림한바디짐의 특별한 프로그램

다이어트 프로그램

가장 기본적인 프로그램으로

4주 ~ 16주동안

최대한의 체지방 감량과 근육량 상승을 통해

최적의 몸매를 완성 시킵니다.


재활 프로그램

수술, 환부 등의 부위로 다이어트가 힘든 분들에게

재활과 동시에 다이어트를 할 수 있는 프로그램입니다.


체형교정 프로그램

거북목, 골반휨, 척추교정 등 체형교정을 통한 자세교정과

다이어트를 통시에 하는 프로그램으로

주로 사무직 여성에게 추천하는 프로그램입니다.


웨딩 프로그램

웨딩촬영 & 결혼식을 앞둔

예비 신랑, 신부님들의

다이어트와 체형교정프로그램입니다.


프로그램 진행 절차

Step 1. 상담

근육량, 대사량, 식/생활 습관, 운동경험, 병적유무 파악

Step 2. 테스트

FITT를 통한 운동능력 및 체형 검사

Step 3. 맞춤운동 설계

운동능력, 체형에 맞는 맞춤운동 설계

Step 4. 운동·식단 관리

수업시간 외 관리와 지속적인 식단 피드백

Step 5. 주차별 관리

체지방, 근육량, 식단, 개인운동 관리


회원님들과 셀프카메라

열심히 운동 후 회원님들과의 셀카타임


문의하기

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고민사항, 목표, 운동경험, 병적유무, 식습관, 생활습관 등

변화에 필요한 모든 부분을 빠짐없이 체크해드립니다.

맞춤운동 제시


심폐능력, 체형, 근력 등

다양한 테스트 진행 후 맞춤 운동 플랜을 제시해 드립니다.


개인 운동 관리


개인운동 프로그램, 개인수첩을 활용하여

개인운동 참여율을 극대화시켜드립니다.

지속적인 변화관리


일반적인 체중감량보다는

신체에 맞게 부위별 개선 프로그램으로 관리해드립니다.


실시간 카톡관리


개개인의 식습관에 맞는

식이조절 피드백 및 식단을 제공해드립니다.

다이어트 수첩관리


수업 후 운동명 또는 자세를 기억 못하고 넘어가는 경우,

수첩 관리로 본인 운동 및 자세에 대한 피드백을 드립니다.


운동제한 없음


변화를 위해서라면

언제든, 몇번이든 헬스장 사용이 가능합니다.

페이백 시스템


페이백 시스템에 정해진 목표를 달성하면

다이어트를 하고 돈을 받을 수 있습니다.


운동복 제공


개인 운동복을 지참해야하는 타 PT샵과는 달리,

운동복 때문에 운동을 못가는 경우가 있기 때문에

회원복은 언제든 무료로 제공해드립니다.

지인소개 많음


다이어트에 성공하신 회원님들이 많다보니

자연스럽게 소개로 오시는 분들이 많습니다.


토요일 무료 그룹수업


평일에 수업이 부족하거나 못하신 회원분들을 위해

토요일에 무료그룹수업을 진행합니다.

커피 무제한


운동 전에 마시면 좋은 커피.

슬림한바디짐에서 무제한으로 즐기실 수 있습니다.


슬림한바디짐 프로그램


슬림한바디짐의 특별한 프로그램

다이어트 프로그램


가장 기본적인 프로그램으로

4주 ~ 16주 동안

최대한의 체지방 감량과

근육량 상승을 통해

최적의 몸매를 완성 시킵니다.

재활 프로그램


수술, 환부 등의 부위로

다이어트가 힘든 분들에게 

재활과 동시에

다이어트를 할 수 있는 프로그램입니다.

체형교정 프로그램


거북목, 골반휨, 척추교정 등

체형교정 등을 통한

자세교정과 다이어트를

동시에 하는 프로그램으로

주로 사무직 여성에게 추천하는

프로그램입니다.

웨딩 프로그램


웨딩촬영 & 결혼식을 앞둔

예비 신랑, 신부님들의

다이어트와 체형교정 프로그램입니다.

프로그램 진행 절차

Step 1.

상담


근육량, 대사량, 식습관,

생활습관, 운동경험, 병적유무 파악

Step 2.

테스트


FITT를 통한

운동능력 및 체형 검사

Step 3.

맞춤운동 설계


운동능력, 체형에 맞는

맞춤운동 설계

Step 4.

운동·식단 관리


수업시간 외 관리와

지속적인 식단 피드백

Step 5.

주차별 관리


체지방, 근육량,

식단, 개인운동 관리


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